オープン　ハート　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あなたはあなたのままでいい・・・・

こんにちは、神谷です

日中の暑さはまだまだ耐え切れませんが
朝晩は秋の気配が感じられるようになりましたね。
睡眠を十分にとって体調管理には気をつけましょうね。


先日のワークショップのテーマは
「あなたらしく自由に輝く」でした。


参加してくれた方の多くは自分らしさということに
あまり意識を向けていなかったという感想でした。

そこで、今月は自分らしさに意識を向けて生活して下さいと
宿題をお願いしました。

あなたにとって自分らしさとは何ですか？
正解はどこにもありません
答えはあなたのこころの中にありますよ。




メンタルサポート　
オープンハートはこころと感情の相談室


あなたのこころと感情は今どんな状態ですか？

　　　・自分が好きになれない
　　　・人間関係がうまくゆかない
　　　・コンプレックスがある
　　　・子育てに不安がある
　　　・感情に振り回される
　　　・イライラや不安が付きまとう

　　これらのことがあなたを悩ませているのなら
　　あなたの忘れている心の痛みからのメッセージなのです。

　　心と感情の仕組みを知り、こころのブロックを外し
　　あなたらしく自由に輝く人生を歩んでみませんか？


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　　　　http://yutaka3.aikotoba.jp




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